Aux alentours des 7 mois de grossesse, l’heure est venue de préparer la valise de maternité (ça y eeeeeest !).

Je me souviens avoir ressenti une énorme excitation à l’idée de préparer les affaires de bébé (tout est tellement mignon, difficile parfois de se raisonner…).

La liste dépend en fait de chaque maternité mais un petit récap’ des affaires qui nous ont été utiles me semble pas mal – pourquoi pas pour un double-check histoire d’être rassurée avant le grand départ.

On a préparé un sac pour la salle de naissance (sac format week-end comprenant mes affaires et celles de bébé que j’avais mises dans une poche pour bien faire la distinction), un sac pour le papa et une GRANDE valise pour le séjour (personne ne sera choqué par tout le bazar 😉 ). 

Comme d’habitude, j’ai pris large mais finalement (et pour une fois) j’avais raison car nous sommes restés à la maternité 7 jours (vs. 3 jours si tout va bien et 5-6 jours en cas de césarienne). En plus, à ce moment précis, la période Covid-19 ne permettait pas vraiment les allers-retours…

On nous a recommandé de tout prendre en taille 1 mois sauf si l’échographiste (ou sage-femme ou gynéco bref) nous dit qu’il s’agit d’un petit bébé ou en cas d’accouchement prématuré (donc prévoir quelques tenues en taille naissance au cas où). 

Il est important de savoir qu’à la naissance, bébé ne sait pas réguler sa température d’où les brassières/gilets en laine et pyjamas en velours (à pieds) même s’il s’agit d’une naissance prévue en été.

1. LA LISTE « SALLE DE NAISSANCE »

#Pour bébé :

• 1 bavoir éponge ;
• 1 paire de chaussettes ;
• 1 paire de gants ;
• 1 pyjama en velours ;
• 1 brassière en laine ;
• 1 body ;
• 1 turbulette (c’est la même chose qu’une gigoteuse) ;
• 2 couches taille naissance (les marques indiqueront en principe quelle taille correspond à combien de kilos – tu pourras donc choisir en fonction) ;
• 1 bonnet de naissance ; et
• 1 drap de berceau.

#Pour maman :

• Dossier médical (dont une carte de groupe sanguin) + papiers ;
• tenue accouchement (robe courte, T-shirt large, quelque chose de pratique notamment pour la pose de la péridurale si celle-ci est souhaitée) ;
• 1 brumisateur surtout l’été ça peut être utile même pour le séjour à la maternité ;
• 1 paire de tongs (les pieds peuvent gonfler…) ;
• trousse de toilette (ça peut être long et t’as pas envie d’avoir une haleine de chacal en plus d’être au plus mal…) ;
• chargeur portable ;
• élastiques à cheveux ;
• 1 serviette de toilette (on peut te proposer un bain selon l’hôpital) ; et
• 1 bouteille d’eau. 

#Pour papa :

• Petite monnaie pour distributeur café/encas ;
• gâteaux ou autres pour patienter (ça peut être long et l’hosto ne donne pas forcément à manger) ;
• eau, coca, jus, autres ; et
• magazines (style SOFOOT… T’as le même à la maison ?), livres, ordi, musique, tout ce qui peut le faire patienter en somme…

2. LA LISTE « SÉJOUR DE MATERNITÉ »

#Pour bébé :

• 1 paquet de maxi coton carré ;
• 1 veilleuse (lumière de l’hosto peut être assez vive surtout pour les changes durant la nuit) ;
• 1 turbulette ;
• 1 drap de berceau ;
• 6-7 bodies ;
• 3 brassières/gilets en laine ;
• 6-7 pyjamas ; 
• 3 paires de chaussettes ;
• 1 paire de chaussons ;
• 1 tenue de sortie avec 1 bonnet de naissance ;
• 1 petite brosse à cheveux pour bébé ;
• des bavoirs en éponge ;
• 2 maxi langes 120 x 120 ;
• 6 langes 70 x 70 ;
• 1 thermomètre de bain ;
• 1 à 2 paquets de couches (taille naissance à prendre en fonction du poids attendu de bébé) ;
• produits pour bébé si l’hôpital ne les propose pas ou si l’on préfère utiliser les siens (lingettes, crèmes, liniment, sérum physiologique, shampooing, gel douche tout ça spécial bébé bien sûr) ;
• 1 doudou musical ; et
• 1 petite couverture pour la sortie.

#Pour maman :

• Trousse de toilette ;
• serviettes hygiéniques post-accouchement ou couches post-accouchement (le GLAM’ absolu !) ;
• serviette de bain ;
• 1 petit sèche-cheveux ;
• 1 rouleau essuie-tout + papier toilette (t’as pas envie d’utiliser le PQ de l’hosto…) ;
• 1 petite serviette pour les pieds (sortie de douche) ;
• 1 sac pour vêtements sales ;
• tenues confortables ;
• chemises de nuit / pyjamas ;
• tenue de sortie ;
• accessoires pour allaitement si allaitement souhaité (crème lanoline 100% pure, petit coussin d’allaitement, soutien-gorge d’allaitement, bouts de sein au cas où pour les plus prévoyantes) ;
• quelques Kleenex ;
• bas de contention (just in case…) ;
• mini ventilateur (ça peut servir en cas d’accouchement prévu en été) ;
• mini enceinte pour la musique ;
• magazines, sudoku, autres… (même si mon activité première je dois l’admettre a été de contempler bébé pendant des heures et des heures mais on est toutes différentes, n’est-ce pas ?).

Astuce pour bien organiser sa valise : opter pour des poches (packing cubes, tote bag ou autres) pour catégoriser les affaires :

• Vêtements ;
• sous-vêtements ;
• soins ;
• allaitement ;
• chargeurs, etc.

C’est pas mal du tout aussi s’il y a 2 compartiments dans la grande valise, l’un pourra être dédié aux affaires de maman et l’autre aux affaires de bébé.

Astuce gain de place dans la valise : rouler les vêtements selon la technique du « Ranger packing » (il y a plein de vidéos tutos sur internet si ça t’intéresse). 

Ce que je dirais à ma meilleure amie : C’est le séjour qui va changer ta vie, profite et n’hésite pas à poser T-O-U-T-E-S tes questions au personnel médical (non tu ne seras pas la relou de service !).